Op zoek naar groot geluk in kleine dingen.
Het stresssyndroom van de 21e eeuw Het boek Bijnieruitputting is een van de weinige boeken die ik meerdere malen heb gelezen. De eerste keer was in 2011 ergens. Daarna nog een keer in 2014. De laatste keer deze week en ergens daar tussenin heb ik hem ook gelezen. Toch heb ik tot deze keer nooit […]
Lees Meer
Verdriet moet geen plek zijn om te wonen, zelfs niet in de moeilijkste perioden van ons leven. Verdriet moet een plek zijn die je af en toe bezoekt, terwijl je verdergaat met de essentiële, dragende elementen van het leven. Laura Day Vaarwel, vaarwel! ’t Verdriet van ’t afscheid is zo zoet, dat ik ’t vaarwel […]
Lees Meer
Na je zoveelste dieet- en sportpogingen toch weer groeien. Beseffen dat je alweer in dezelfde valkuilen bent gestapt. Je niet zo slim voelen en je dan maar aan die vreetbui overgeven, die gemakkelijk enkele weken kan duren. Van voren af aan beginnen met een zucht der wanhoop en in de verte de angst om weer […]
Lees Meer
Inmiddels is het een maand geleden dat ik al mijn sociale media-accounts verwijderde en mezelf een pauze gunde. Dat heb ik in de afgelopen jaren wel vaker gedaan, maar nog nooit eerder voelde ik ook diep vanbinnen dat ik het ook echt wilde; dat het als een noodzaak voelde; dat ik het mezelf ook echt […]
Lees Meer
In mijn vorige blog over de 28 dagen challenge van The Magic schreef ik over dromen, planning visualiseren, het helen van relaties, gezondheid, de magische cheque met een waarde van 2000 euro, de magische to-dolijst en honderd magische voetstappen. Nog steeds ben ik van mening dat me dagelijks bezig houden met 28 dagen dankbaarheid niet […]
Lees Meer
Het stormt al de gehele dag en nadat ik vanmorgen de vlag een kwartier buiten had hangen, heb ik hem toch maar binnen gehaald. Met een wind van meer dan 34 km/uur is het vragen om moeilijkheden. Toch vind ik dat hij in ieder geval een paar uur halfstok moet hangen op een dag als […]
Lees Meer
Kan ik het toegeven of niet? Ach, wat maakt het ook uit. Ik ben groot fan van de auteur E.L. James en ik hoef dat niet te verantwoorden. Ik heb al haar boeken verslonden en ik kan niet wachten tot er weer een nieuwe van haar uitkomt. Toch heeft het beste een tijdje geduurd voor […]
Lees Meer
De afgelopen maanden heb ik met veel plezier allemaal quotes met jullie gedeeld, maar ik merk dat ik het handiger vind om dit soort quotes op onderwerp te zetten. Daarnaast denk ik dat lezers er veel meer aan hebben wanneer ze weten waar ze quotes over bepaalde onderwerpen kunnen vinden. Er zijn al veel van […]
Lees Meer
Wil jij ook dieettips van de enige echte Boeddha? Dan ben je hier aan het goede adres. Lang voordat het populair werd, hield de Boeddha zich namelijk al bezig met intermittent fasting. Wat hij 2500 jaar geleden wist, is tegenwoordig wetenschappelijk bewezen: periodiek vasten werkt. Het is niet alleen belangrijk wat je eet, maar vooral […]
Lees Meer
Ik ben dol op alles wat te maken heeft met het maken van brouwsels en als oud apothekersassistente (en laborant) kon ik dan ook niets anders dan dit boek luisteren. Ik kon er geen weerstand aan bieden en ik heb genoten van dit verhaal. Dit is niet zomaar een apotheek en dit was ook niet […]
Lees Meer
Het was een maand waarin ik me niet zo goed kon concentreren op het lezen van woorden. Ik merkte dat ik de boeken die ik las toch wat moeilijk kon verteren en dat had als resultaat dat ik maar niet doorheen kwam. Toen ik de eerste opzet schreef voor deze post nam ik mezelf voor […]
Lees Meer
Het is beslist waar, zoals de filosofen zeggen, dat het leven naar achteren moet worden begrepen. Maar ze vergeten de andere kwestie, dat het leven naar voren moet worden geleefd. Sören Kierkegaard Wie tegen monsters vecht, moet uitkijken dat hij zelf geen monster wordt. Als je lang genoeg in de afgrond kijkt, kijkt die afgrond […]
Lees Meer
Wake up and take control of your life! From the bestselling author of Inner Strength, Unlimited Power, and MONEY Master the Game, Anthony Robbins, the nation’s leader in the science of peak performance, shows you his most effective strategies and techniques for mastering your emotions, your body, your relationships, your finances, and your life. The […]
Lees Meer
Eergisteren postte ik mijn 300e post op deze blog. Ik ben begin juli 2020 begonnen en om heel eerlijk te zijn had ik niet verwacht zo snel al aan dit getal te zitten. Ik ben enorm dankbaar dat het me gelukt is om in minder dan een jaar zoveel met jullie te delen. Ik ben […]
Lees Meer
De afgelopen weken heb ik een online training over hoog gevoeligheid bij kinderen gevolgd bij Happinez. Ik weet van mezelf al heel erg lang dat ik hooggevoelig ben. Toen in de jaren negentig het eerste boek van Elaine Aron uitkwam heb ik hem gekocht en proberen te lezen. Haar schrijfstijl kon ik in die tijd […]
Lees Meer