VIRTUELE RUN – MEDALMONDAY #2

In mijn vorige blog kon je wat lezen over een paar real-life wedstrijden die ik (in het verleden) liep en kun je lezen over een andere virtuele run die ik in oktober deed: de virtuele run van Team Running Unicorn 2.0. Daar schrijf ik ook dat het voor mij heel moeilijk is om naar hardloopevenementen […]

Lees Meer

Virtuele run – medalmonday #1

Al sinds ik aan hardlopen doe ben ik fan van medailles. Als ik een goede gezondheid zou hebben dan zou ik zeker een paar keer per jaar een wedstrijd lopen en vooral heel blij zijn met het eindresultaat: de medaille. Ja, zo materialistisch ben ik inderdaad ;-). Helaas is het voor mij echter niet zo […]

Lees Meer

HET zevende COMMITMENT – DE WET VAN DE VUILNISWAGEN #8

Ik ben al weer bij het een-na-laatste commitment. Bizar dat er al zoveel weken verstreken zijn sinds ik begonnen ben (en dan heb ik ook nog eens een paar weken overgeslagen). Ik heb heel veel geleerd, maar ik leer nog elke dag en voorlopig ben ik nog lang niet uitgeleerd. Het valt namelijk helemaal niet […]

Lees Meer

Water drinken is belangrijker dan je denkt!

Ik geef toe dat ik jarenlang onderschat heb hoe waardevol het voor je lichaam (en geest) is om water te drinken. Als kind vond ik het niet lekker en vond ik drinken überhaupt een verspilling van tijd. Nou ja, in ieder geval vanaf het moment dat ik me daar bewust van was. Ik dronk als […]

Lees Meer

Woedend op de wereld

Vroeger kon ik gewoonweg woedend zijn op de wereld. Het was een emotie diep vanbinnen en niet tastbaar voor mij; wel in alle hevigheid voelbaar. Het kwam omhoog op momenten dat ik het niet zag aankomen en het was maar met moeite te temperen. Ik bezocht psychologen en therapeuten, maar niemand kon me echt leren […]

Lees Meer

HET zesde COMMITMENT – DE WET VAN DE VUILNISWAGEN #7

Ik ben inmiddels al bij het zesde commitment aangekomen en ik begin de wet van de vuilniswagen steeds beter onder de knie te krijgen, hoewel het nog niet zo ver in mijn systeem zit dat ik het gedachteloos kan toepassen. Ik heb nog meer dan genoeg momenten dat het gebeurt dat anderen hun vuilnis op […]

Lees Meer

HET vijfde COMMITMENT – DE WET VAN DE VUILNISWAGEN #6

Ook dit keer zit er weer een aantal weken tussen deze en de laatste post. De weken vliegen voorbij en ik merk dat ik wat vermoeid was de afgelopen tijd. Er zijn alleen maar boekrecensies online gekomen. Een aantal van die recensies waren in augustus al ingepland, anderen maakte ik tussendoor. Voor andere blogpost dan […]

Lees Meer

Wel of niet naar het Avonturenpark

Ik ben iemand die heel vaak dingen visualiseert die nooit gebeuren. Mijn fantasie is limitless. Dacht ik, want zelfs in mijn grootste verbeeldingen had ik nooit kunnen bedenken dat er een dag zou zijn waarop we niet zomaar kunnen doen wat we willen. Ik had echt nooit kunnen bedenken dat ons land door zoiets als […]

Lees Meer

Review first energy gum

In 1998 was ik fanatiek schaatser (Deventer) en fietste ik veel. Daarnaast zat ik op school en maakte ik lange dagen. Hoe het gebeurd is, waarom en wanneer, weet ik niet, maar in die periode raakte ik ernstig vermoeid. Ik dacht dat het wel over zou gaan en besloot het zo veel mogelijk te negeren. […]

Lees Meer

Heal – een Netflix documentaire

Deze film heb ik al drie keer gezien en elke keer weer leer ik er iets van. Je moet er wel iets mee hebben, het onderzoek doen naar allerlei (alternatieve) behandelingsmethoden, maar ik hou er wel van. Ik ben er altijd nieuwsgierig naar geweest (ik ben niet voor niets laborant geweest) en ik hoop dat […]

Lees Meer