28 DAGEN DANKBAARHEID ~ WEEK 3 [RHONDA BYRNE #8]

In mijn vorige blog over de 28 dagen challenge van The Magic schreef ik over de fictieve manager, de geldmagneet, magische poeder, dankbaarheid voor álles, magische mensen en visualisatie. Het werd me al snel duidelijk dat het best wel moeilijk is om je dagelijks bezig te houden met 28 dagen dankbaarheid. Ik vond het zelfs […]

Lees Meer

28 DAGEN DANKBAARHEID ~ WEEK 2 [RHONDA BYRNE #6 ]

In mijn vorige blog over de 28 dagen challenge van The Magic schreef ik over dagelijkse dankbaarheid, dagelijkse zegeningen, dankbaarheid voor eten, dankbaarheid voor de drie belangrijkste mensen in mijn leven, gezondheid, geld, werk en negativiteit. Het werd me al snel duidelijk dat als ik alle dagen in één blog wilde stoppen die wel heel […]

Lees Meer

Sociale NEEdia

In een heel groot opzicht was het een opluchting om (bijna) al mijn sociale media kanalen dicht te gooien. Eind 2020 had ik al een schifting gemaakt, maar nog niet alles was voor me te accepteren. Zo verwijderde ik mijn Twitteraccount met een erg goed gemoed, maar kon ik Goodreads niet verwijderen, omdat ik het […]

Lees Meer

Leestip: Over liefhebben en loslaten ~ Rachel Brathen

Wauw! Dit boek is zo mooi en eerlijk geschreven dat ik er bijna geen woorden aan kan geven. Het ontroerde me en ik vond er herkenning in. Heel erg goed geschreven ook. Ik weet het, het is niet zo heel erg veel, maar dat is ook de reden dat ik niet een uitgebreide recensie plaats. […]

Lees Meer

Dankbaarheid – ME/CVS

Tijdens het lezen van The Magic van Rhonda Byrne stuit ik op een quote die me aan het denken zet. Als ik naar mijn gehele leven kijk ben ik best tevreden. Ik heb een heerlijk gezin, een prachtig huis, elke maand veel geld uit te geven en op de hypotheek na geen schulden. Ik woon […]

Lees Meer

28 dagen dankbaarheid ~ week 1 [Rhonda Byrne # 5]

Eerder schreef ik al over het boek The Magic van Rhonda Byrne. Op de recensie niet al te lang te maken had ik al snel besloten dat ik de ervaringen met het boek in een aparte blogpost zou bespreken. Toch nog even een korte reminder: Waar The Secret ging over de Wet van Aantrekking, The Power over de kracht […]

Lees Meer

Neuroplasticiteit – tijd voor nieuwe paden

Vroeger dachten wetenschappers dat ons brein, nadat we volwassen waren geworden, niet meer kon veranderen. Tegenwoordig is het bekend dat er in ons brein nieuwe paden kunnen worden aangelegd. Het brein blijkt plastisch, oftewel beïnvloedbaar. Zo kunnen we nieuwe dingen gaan geloven, doen en voelen. Gedurende ons leven past het brein en haar ontwikkeling zich aan op […]

Lees Meer

Gekochte boeken 2021 – eerste kwartaal

Ondanks mijn voornemen om in de eerste helft van 2021 geen boeken meer te kopen heb ik me daar niet echt aan kunnen houden. ben ik bang. Er waren een aantal boeken die mij “riepen” en die ik per se op dat moment wilde kopen. Ik weet inmiddels namelijk dat als je een boek heel […]

Lees Meer

Wat nou als ik … [klein geluk #4]

𝓗𝓮𝓽 𝓰𝓮𝓵𝓾𝓴 𝓫𝓮𝓱𝓸𝓸𝓻𝓽 𝓪𝓪𝓷 𝓱𝓮𝓷, 𝓭𝓲𝓮 𝓪𝓪𝓷 𝔃𝓲𝓬𝓱𝔃𝓮𝓵𝓯 𝓰𝓮𝓷𝓸𝓮𝓰 𝓱𝓮𝓫𝓫𝓮𝓷. ~ Aristoteles Het is half negen in de ochtend als ik helemaal alleen beneden in de woonkamer zit. Kind twee zit op school, kind een ligt nog in bed, terwijl haar telefoon al echt wakker is. *ping ping*. Ik ben wat aan het mijmeren over […]

Lees Meer

NIEUWE BULLETJOURNAL – afvallen – [BUJO #2]

In een vorige blog schreef ik dat ik jarenlang een Bullet Jounal op en af gebruik. Ik deelde in die post de opmaak van mijn Bullet Journal van dit jaar. Heb je deze blog nog niet gezien dan kun je hem »»»via deze link vinden«««, maar ik zal hem ook onderaan delen als je eerst […]

Lees Meer

Vier manieren om te ontprikkelen op een feestje

Als hoog sensitief persoon heb ik er regelmatig last van dat ik overprikkeld raak. Ik pak alle gebeurtenissen om me heen namelijk veel sneller op dan iemand die niet zo gevoelig is en dat houdt in dat ik heel snel teveel prikkels krijg. Er is geen feestje waar ik heen ga waar ik niet op […]

Lees Meer

one of the Millions missing

“F͜͡a͜͡t͜͡i͜͡g͜͡e͜͡ i͜͡s͜͡ w͜͡h͜͡a͜͡t͜͡ w͜͡e͜͡ e͜͡x͜͡p͜͡e͜͡r͜͡i͜͡e͜͡n͜͡c͜͡e͜͡ , b͜͡u͜͡t͜͡ i͜͡t͜͡ i͜͡s͜͡ w͜͡h͜͡a͜͡t͜͡ a͜͡ m͜͡a͜͡t͜͡c͜͡h͜͡ i͜͡s͜͡ t͜͡o͜͡ a͜͡n͜͡ a͜͡t͜͡o͜͡m͜͡i͜͡c͜͡ b͜͡o͜͡m͜͡b͜͡,” ~ 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐇𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝 Afgelopen vrijdag realiseerde ik me dat ik de afgelopen jaren dusdanig vaak een masker heb opgezet, dat de meesten niet eens weten hoe heftig mijn ziekte eigenlijk is. Dat op het moment dat ik durf […]

Lees Meer

Internationale dag van de slaap – ME/CVS

Waar er op deze dag in Nederland vooral aandacht wordt gevraagd voor de gevolgen van slechte nachtrust en de aandoeningen die slechte nachtrust kunnen veroorzaken schijnt het in België een ware ‘uitslaapdag’ te zijn geworden. Zou dat echt zo zijn? Dat er mensen vanmorgen extra lang in bed blijven liggen? Wat heerlijk, als dat wel […]

Lees Meer

Afvallen met de Wet van Aantrekking

In het afgelopen jaren heb ik er vaak over gehoord: afvallen met de Wet van Aantrekking. Ik had geen idee hoe het in zijn werk zou gaan, maar het viel me altijd wel op dat mensen die altijd positief over hun lichaam zijn vaak ook dun zijn. Je kunt dun overigens ook vervangen door slank. […]

Lees Meer