Deze lockdown valt me zwaar(der)

Het kan zijn dat de vorige lockdown minder intensief was dan deze. Het kan zijn dat ik er destijds laconieke in stond. Het kan ook zijn dat ik nu minder rust neem dan toen of dat ik nu teveel eisen stel aan mezelf en de kinderen. Ook kan het zijn dat de online lessen me […]

Lees Meer

Perfectionisme grootste rol in burn-out

In mijn »vorige blogs over mijn burn-out« schreef ik dat ik als jongvolwassene te maken kreeg met heel veel stress. Op het moment zelf wist ik niet dat het een burn-out was, omdat ik dacht dat dat iets voor veertigplussers zou zijn. Nu ik een veertiger ben ben ik blij dat het nu duidelijk is […]

Lees Meer