Balans zoeken

In mijn vorige blog over onzichtbaarheid schreef ik al dat het belangrijk is om een goede balans te vinden in je leven. Maar hoe vind je die balans nou eigenlijk? Een mooie oefening voor mezelf is om te kijken wat voor mij energievreters, energiegevers en rustbrengers zijn. Ik kwam het tegen in een boek dat […]

Lees Meer

Onzichtbaar

Een van de allergrootste nadelen van mijn ziekte (ME/CVS) vind ik dat je het niet kunt zien. Het is niet zo tastbaar als een gebroken been bijvoorbeeld. Natuurlijk kun je het wel zien als ik echt héél ver over mijn grenzen heen ben gegaan. Op die momenten zie ik er letterlijk afgepeigerd uit. Daarbuiten valt […]

Lees Meer

Deze lockdown valt me zwaar(der)

Het kan zijn dat de vorige lockdown minder intensief was dan deze. Het kan zijn dat ik er destijds laconieke in stond. Het kan ook zijn dat ik nu minder rust neem dan toen of dat ik nu teveel eisen stel aan mezelf en de kinderen. Ook kan het zijn dat de online lessen me […]

Lees Meer

Perfectionisme grootste rol in burn-out

In mijn »vorige blogs over mijn burn-out« schreef ik dat ik als jongvolwassene te maken kreeg met heel veel stress. Op het moment zelf wist ik niet dat het een burn-out was, omdat ik dacht dat dat iets voor veertigplussers zou zijn. Nu ik een veertiger ben ben ik blij dat het nu duidelijk is […]

Lees Meer

Burn-out als jong volwassene

Toen ik negentien jaar oud was ging ik samenwonen met Christiaan. We hadden op dat moment anderhalf jaar verkering en het idee dat we een lange afstand relatie zou hebben trok me niet zo aan. Ik vertrok dus uit Twente en ging wonen in Arnhem. Ik haatte de stad meteen en twijfelde of ik wel […]

Lees Meer

Mijn goodreads jaar [2020]

Het afgelopen halfjaar heb ik diverse blogs met jullie gedeeld over de boeken die ik heb gelezen. Voorlopig zal dít de laatste zijn. Al sinds 2014 houd ik in Goodreads bij welke boeken ik lees. Dit jaar kies ik er echter voor om dat niet te doen, maar natuurlijk wil ik nog wel graag het […]

Lees Meer

Deze boeken las ik in 2020

Ik heb dit jaar heel erg veel boeken gelezen en aangezien ik een flink aantal boeken al heb verwerkt in andere blogs vind je hier alleen informatie over welke boeken ik gelezen heb door middel van de titel en de auteur. Je kunt de desbetreffende blogs (indien geschreven) vinden door te klikken op de naam […]

Lees Meer

Holistik handboek – Evelyn van Hasselt & Karlijn Visser

De rode draad is om eerst een opgeruimde binnenwereld te creëren, zodat je gaat leven vanuit je volle potentieel. Van daaruit voelt het een stuk natuurlijker om liefdevolle verbindingen met anderen en de planeet aan te gaan. Met de thema’s: natuur, hooggevoeligheid, familie, schoonheid, food en de toekomst. Laat je inspireren door de persoonlijke ervaringen […]

Lees Meer

DE WET VAN DE VUILNISWAGEN – DAVID POLLAY #10

Het zit erop! Alle commitments zijn inmiddels voorbij gekomen en het boek is uit. Het was erg leuk om dit wekenlang bij te houden, hoewel ik ook wel merk dat dat alleen al een heel commitment was. Zo was het voor mij rond de verhuizing echt onmogelijk om ze écht na te leven, laat staan […]

Lees Meer

Wij – Gillian Anderson & Jennifer Nadel

* in negen stappen naar een betekenisvoller leven Wij is een inspirerend, bemoedigend en sprankelend betoog voor verandering. Een verandering in negen stappen, een nieuwe levenswijze die je helpt om te gaan met de uitdagingen die op je pad komen. Het zet een verandering in gang die je gelukkiger en vrijer zal maken en die […]

Lees Meer

HET achtste COMMITMENT – DE WET VAN DE VUILNISWAGEN #9

Acht commitments in totaal die je leven een stuk makkelijker maken als het je lukt om ze na te leven. Vandaag het allerlaatste commitment van de wet van de vuilniswagen en deze wet gaat over hoe je je van je werk een vuilniswagenvrije zone maakt. De »vorige keer« ging het over je leven een vuilnisvrije […]

Lees Meer

𝙳𝚎 𝚟𝚎𝚛𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛𝚒𝚗𝚐 𝚍𝚒𝚎 𝚓𝚎 𝚣𝚘𝚎𝚔𝚝 𝚣𝚒𝚝 𝚊𝚕𝚝𝚒𝚓𝚍 𝚒𝚗 𝚓𝚎𝚣𝚎𝚕𝚏

Al een tijdje wrong er iets. Het was langzaam maar zeker nieuwe maan aan het worden en ik raakte ook weer vermoeider. Ik drukte tegen grenzen aan en wist niet precies waarom. Nou, vanwege die maan dus. Wat ik nodig had was rust. Vrijdag volgde ik opnieuw een live van @lou.niestadt (de wet van vibratie en energie) […]

Lees Meer

Ongetemd leven – Glennon Doyle

Bestsellerauteur Glennon Doyle laat in “Ongetemd leven’ zien hoe vrouwen volledig en krachtig zichzelf kunnen zijn en daarmee meer geluk in het leven kunnen ervaren. Van jongs af aan hebben vrouwen geleerd te leven naar de verwachtingen van de buitenwereld, en Doyle pleit er in dit boek voor dat we die verwachtingen nu loslaten en […]

Lees Meer

Deze boeken kocht ik in oktober

Waar ik vorige maand niets kocht (maar wel kreeg) heb ik deze maand toch een paar boeken gekocht, omdat ik ze wel heel erg graag wilde hebben. Een aantal ervan las ik meteen al afgelopen maand. Dat geldt ook voor het e-book dat ik heb gekregen gekregen om te recenseren. Daarnaast kwam Christiaan via de […]

Lees Meer